SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

na apetyt

  • [BLOG] O lepsze jutro - by adkens

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] - mix kreatyn - Magnez - Wit. C - Whey -Wit. D3+k2 Koment: Oko na szczęście całe nie uszkodziłem nic w środku . Z zewnątrz mam nadzieje , że zagoi się , ale może być różnie . Dieta coraz lepiej idzie coraz większy apetyt jest trochę lepiej . Trening mimo bólu oka lekkiego wszedł . /SFD/Images/2016/6/2/17bc2d6776f64863a8e99168cd157a16.jpg

    Odpowiedzi: 2091 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-06-02 22:05:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] razem jest zaj**iscie smaczne jak zjem owsianke to jem pózniej mięso lub na odwrót różnie jak mam ochotę ile dajesz tego bolda koło grama ? i to juz 4 tydz tak ? z tym nabiciem po boldzie to prawda dobrze ci sie wydaje i do tego więcej żył ,apetyt 750mg tygodniowo równy 4 tydzień :-)) Zmieniony przez - barano90 w dniu 2013-08-20 15:11:35

    Odpowiedzi: 2172 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-20 15:06:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobra oxa moze mocno przyblokowac apetyt a wiec pytanie czy taki efekt nam potrzebny na koniec wycinki czy nie...

    Odpowiedzi: 2172 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-05 14:48:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] do tego poszedł pierwszy szczał melanotanu 0,8mg i poszedłem na solar po drodzę nie dość, że ledwo co doszedłem to ledwo co się nie porzygałem miewałem po M2 wiercenie w kichach i mdłości ale to teraz mnie przerosło nie bije tego już w dzień... jedyny plus to zupełnie zablokowany apetyt nie jestem w ogole głodny co akurat teraz pasuję

    Odpowiedzi: 2172 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-19 12:14:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Barano, melatonan blokuje tez sporo apetyt, ja jak zawsze wbijam to na drugi dzien ciezko z jedzeniem. Co do Halo, to srodek fajny, tylko bardzo ciezko dostepny, jedyna opcja apteczny z Mexyku osobiscie wyciagniety, koszta nie sa spore, bo te wszystkie ine Halo, to cos nie Halo ;-) ew Balkan i Alpha, pozatym bym w nic nie celowal.

    Odpowiedzi: 2172 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-19 20:19:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wazylem ok 95 kg.balem sie zeby nie przedobrzyc bo lecial kurevski clen z lyki co pol tabsa telepie caly dzien do tego joha i pracowalem na sloncu caly dzien a upaly byly ponad 30 stopni.taka dawka u mnie spisywala sie idealnie.apetyt zahamowany motywacja i chec do zycia i pracy.daj znac czy dzialanie sie utrzyma czy oslabnie po kilku dniach.

    Odpowiedzi: 2172 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-09 09:18:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie zabije Cie to przeciez a zdobedziesz ciekawe doswiadczenie + same pozytywy z tego wynikajace Zobaczysz jak po kilku dniach przymulenie i letargia zanikaja i jak zniknie apetyt, Nigdzie Ci sie chyba teraz nie spieszy wiec czemu nie właśnie tak zrobie śmiało trening był mega udany naładowany jak topeda o dziwo nie wiem czemu tłuszcze nasycone [...]

    Odpowiedzi: 2172 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-09 21:11:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na żołądek/jelita jak ktoś chce czerpać z nich inne wartości to wiadomo najlpeiej samemu zmielić. takiej typowo tłuszczowej diety nigdy jeszcze nie trzymałem długo ale apetyt zwalnia fakt jednak u mnie zeby ten progres był widoczny węgla musze podsypać. W celu utrzymania formy jak najbardziej ale moim zdaniem jak chce sie doj**ać mięcha [...]

    Odpowiedzi: 2172 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-10 09:32:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • poszukuję Stimulant X

    Post
    Targowisko

    [...] Czego można się spodziewać stosując StimulantX? Działanie StimulantX poczujesz już od pierwszego dnia…natychmiast poczujez przypływ energii oraz mniejszy apetyt. Z dnia na dzien będziesz wyglądał i czuł się lepiej, pełen energii i chęci do życia. Co kryje się w składzie??? W formule StimulantX zawarto wiele przełomowych i [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 4906 Data: 2007-04-10 09:29:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak zahamowac apetyt?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie trzymasz diety bo masz za duży apetyt? Czyli co, jesz mniej niż to co wstawiłeś czy jesz więcej, bo już nie kumam? Masz mało tłuszczy w diecie, to raz - nic dziwnego że apetyt ssie. 2, możesz stosować zamienniki węglowodanów o wyższym wskaźniku sytości niż sam ryż biały: ryż brązowy, ziemniaki, kasze, trochę lepiej to Cię zapcha. Zresztą, ja [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3379 Data: 2017-04-18 07:23:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT / Ag88 start str.4

    Post
    Ladies SFD

    [...] kalorii, kombinowania jak dobić białko, przepisywania miski, ważenia, oceniania wagi na oko, zastanawiania się, ile coś ugotowanego mogło ważyć przed ugotowaniem. Mam duży apetyt i ciągle się ograniczam. Jestem w rozsypce psychicznej w życiu prywatnym. Nie oduczyłam się ochoty za złe rzeczy. Wczoraj w nocy zjadłam 1,5 bułki białej z waniliowym [...]

    Odpowiedzi: 300 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-23 22:45:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT / Ag88 start str.4

    Post
    Ladies SFD

    [...] Ogólnie ciężki trening, wcześniej nigdy się tak nie spociłam na samym siłowym. Co do miski, to żałuję, że w DT mogłabym jeść spokojnie poniżej limitu, a w DNT mam wzmożony apetyt i mogłabym przekraczać limit. Jo - dzięki :-) Jednak na pewno kucharką nie jestem i nie aspiruję. Lubię robić coś w kuchni tylko od czasu do czasu i gdy nie zajmuje to [...]

    Odpowiedzi: 300 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-24 21:55:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mass XXL a brak treningu.....!!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Chodzi mi tylko i wyłącznie o przybranie na masie tłuszczowej - jak wy to nazywacie ponieważ wyglądam jak patyczak i co tu kryć nie podoba mi się to. Jeśli chodzi o apetyt to mam WIELKI apetyt lecz nie jest on skonfigurowany na osiągnięcie powiedzmy masy mięśniowej- czytaj jem wszystko co popadnie. Więć jej jem i jem i nie przybieram na [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3510 Data: 2007-03-06 18:46:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kebula w remoncie part 2

    Post
    Ladies SFD

    masakra..ale mam podły nastrój dzis...i niespecjalny apetyt. wyjątkowo poszłam wczesniej na siłkę niż zwykle, bo nie miałam ochoty na naukę, a drzemki bym nie ucięła, bo moja współlokatorka zbyt głosno pusciłamuzykę zrobię wypiskę z treningu póki pamiętam: 1. chin-up 5x5 5/5/4+1guma/3+2guma/3+2guma 2. OHP 25kg/25kg/27,5kg/27,5kgx4 (cieżarowo [...]

    Odpowiedzi: 594 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-03-31 19:27:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kebula w remoncie part 2

    Post
    Ladies SFD

    [...] tak czytałam mój dziennik wstecz to najlepiej się rozwijam na zrównowazonej diecie: maksymalnie 70g tłuszczu (nawet 60), tak do 120 g białka.tylko muszę wtedy kontrolować apetyt, bo ja po prostu lubie tłuste, a jak nie daj boże połączę tluste ze słodkim to jest alleeluja. kolejny błąd jaki popełniłam to kupienie erytrytolu. no jeżeli chodzi o [...]

    Odpowiedzi: 594 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-06-11 21:31:28 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • 16 lat, masa

    Post
    Odżywki i suplementy

    ale nie do konca mi na to pozwalaja finanse, czas i apetyt Jeżeli finanse nie pozwalają na dietę, skąd kasa na suple? Ale jeśli czas i apetyt nie pozwalają to możesz dorzucić jakiegoś gainera/białko wg potrzeb, byleby suple nie były podstawą Twojego odżywiania. Kwasy omega możesz dorzucić, bodaj Olimpa najtaniej wychodzą.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1175 Data: 2012-09-13 14:04:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta + Trening UD 2.0 (Do oceny !!)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] że bardzo ciężko wytrwać, że złe samopoczucie itd. itp. Tymczasem ja jem nawet trochę mniej niż opisałem wcześniej, nie wiem czy to normalne ale z dnia na dzień trace apetyt i jak przychodzi do posiłku to muszę go jeść na siłe... Nie wiem czy jest to związane z nawykami żywieniowymi czy to reakcja organizmu, czy też może przez lekkie [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2860 Data: 2005-09-21 20:07:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Melduję że choroba mnie dopadła. Od 2 dni mam mega katar i kaszel. Michę trzymam zgodnie z rozkładem. Na szczęście mam apetyt. Pomiary zrobione więc wieczorem uzupełnię zaległy trening, michy i pomiary.

    Odpowiedzi: 374 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-29 15:55:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JOANNA SZYMANIAK - Sforcia

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Ważne że forma na plus, nie ważne gdzie do przodu idzie :-P . Jak apetyt jest to jeszcze lepiej,trzeba korzystać Zmieniony przez - gienus12 w dniu 2016-02-05 16:33:00

    Odpowiedzi: 2376 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-02-05 16:32:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] być odpowiednia dieta. Organizm młodego adepta siłowni dostaje ogromnego szoku już od pierwszych treningów i próbuje się dostosować do panujących warunków. Zwiększa się apetyt i zapotrzebowanie na składniki odżywcze. I tu właśnie ogromną rolę odgrywa dobrze skomponowana dieta. Bez diety suplementacja nie ma sensu. Jedynym rodzajem [...]

    Odpowiedzi: 592 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-26 20:04:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)